Você já forçou seu filho a comer?

Muitas mães tem a seguinte queixa:
– Me sinto angustiada quando meu filho não come! Já tentei de tudo! Digo que fico triste quando ele não come, tento empurrar a colher em sua boca, insisto com historinhas, aviãozinho, e muitas vezes apelo para vídeos no celular ou a televisão. 😢

Calma mamães!
Acredito que a essa altura seu pequeno já deve ter percebido sua angustia.

As crianças são muito inteligentes e muitas vezes inconscientemente percebem que recebem atenção nestas situações.

Comer deve ser algo natural, prazeroso e sem pressão! Se você respeitar a rotina de horários das refeições com os alimentos necessários para o crescimento e desenvolvimento adequado do seu filho, provavelmente isso fará com que ele sinta fome e aprenda a comer em resposta aos sinais de suas necessidades!

Não fique angustiada caso ele não coma o mesmo que o priminho, o amiguinho da escola, ou a filha da sua amiga. Cada criança tem a sua necessidade e isso deve ser respeitado!

Jamais o force a comer pois isso pode leva-lo a ter uma relação ruim com a alimentação no futuro. Pode desregular o centro de fome e saciedade e/ou fazer com que ele coma mais por questões emocionais.